Eine Entschlackung wirkt befreiend – auch ohne Aderlass
Frauengesundheit fördern: Power-Cocktail aus vielen Vitaminen Bis vor 150 Jahren galt der Aderlass als gängige Methode, schlechte Säfte auszuleiten. Eine Entgiftung funktioniert heute glücklicherweise anders und ist wesentlich schonender. Unsere Vorfahren waren schlau und hatten gute Ideen, auch zur Förderung der Gesundheit – selbst wenn die Therapiemethoden uns Heutigen manchmal einen Schauer den Rücken herunterschicken….
Teff: Vitaminbombe aus der Wiege der Menschheit
Neben viel Menschheitsgeschichte und dem Kaffee haben wir Äthiopien auch das Supergetreide Teff mit einer ganzen Reihe an gesundheitsfördernden Merkmalen zu verdanken. Von Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis Äthiopien gilt zu Recht als Wiege der Menschheit. Unter anderem wurde dort das Skelett unserer Ur-Ahnin „Lucy“ gefunden. Dieses ist ungefähr 3,5 Millionen Jahre alt und…
100 Milliarden Nervenzellen sind unsere Steuerungszentrale!
5,8 Millionen Kilometer an Nervenbahnen befinden sich im Gehirn. Diese zentralen Autobahnen müssen wir gut pflegen – zu Beispiel mit hochwertigen Lebensmitteln und passender Nahrungsergänzung. Von Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis 5,8 Millionen Kilometer, das entspricht ungefähr 145-Mal dem Erdumfang. Oder auch der Strecke sieben Mal von der Erde zum Mond und wieder zurück….
Schon Goethes Faust wusste: „Wasser ist alles und ins Wasser kehrt alles zurück“
Wasser ist für uns das Lebenselixier Nummer eins: Ohne Wasser wären Mensch, Tier und Natur nicht lebensfähig. Aber wenn sich zu viel Wasser im Körper ansammelt, ist das auch nicht ungefährlich. Eine Entwässerung hilft dann – bei gleichzeitig stetigem Wassertrinken von mindestens zwei Litern täglich. Von Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis Wasser ist eigentlich…
Soja: Superfood aus dem Alten China
Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate stehen an erster Stelle in der „Rezeptur“ der Sojabohne, die die Versorgung mit den Grundnährstoffen sicherstellt. Zudem kann Soja das Risiko von Prostatakrebs senken. Von Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis In China wussten die Menschen so schon vor vielen 1000 Jahren, was sie von der kleinen Frucht des besonderen Schmetterlingsblütlers…
Königin Spargel: Genussvoller kann Gesundheitsförderung kaum sein
Der römische Kaiser Augustus und die alten Griechen wussten den Spargel schon zu schätzen. Laut Forschern wirkt das königliche Gemüse antioxidativ, immunstimulierend, antientzündlich sowie antibakteriell, es kann die Fruchtbarkeit steigern und Leberschäden verhindern oder beseitigen. Von Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis Der legendäre römische Kaiser Augustus lebte und herrschte um Christi Geburt und hatte…
Gehirn austricksen und einfach dünn schnuppern!
Das Limbische System ist für die subjektive Wahrnehmung von Gerüchen mitverantwortlich. Das Problem: In dem Teil des Gehirns entsteht auch der Appetit, weshalb gute Gerüche dazu anregen können, mehr als nötig zu essen. Diese Funktion im Limbischen System lässt sich aber auch nutzen, um abzunehmen. Das Limbische System ist so etwas wie der „Ursprung“ der…
Myrtengewächs aus dem Amazonasgebiet ist ein „Super Food“ schlechthin!
Es ist eine bunte kleine Frucht mit erstaunlicher Wirkung: Camu Camu aus dem Amazonasgebiet ist eine Vitamin C-Bombe schlechthin und wirkt sich auch positiv auf Kreislauf und Sehkraft aus. Die Ureinwohner machen es uns mal wieder vor: Sie wissen einfach besser, was Körper und Geist guttut und für die Gesundheit förderlich ist! Schon seit Jahrhundert,…
Der Frühling kommt – verschlafen Sie ihn nicht!
Wer kennt das nicht, diese Frühjahrsmüdigkeit nach dem Winter – dabei will man doch gerade so richtig aktiv werden, wenn es draußen wieder schöner ist. Ein paar Tricks helfen dabei, im Frühling schnell wieder richtig Gas geben zu können! Von Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis In einer kleinen Geschichte der Autorin Elke Bräunling geht…
Schönheit: Attraktive Menschen haben gemeinhin mehr Erfolg
Seit der Antike wird angenommen, dass gutaussehende Menschen auch einen einwandfreien Charakter besitzen und zu Höchstleistungen fähig sind. Das sieht man an vielen Beispielen aus der Literatur. Und auch noch heute gelten bestimmte Schönheitsvorstellungen, die uns im Alltag weiterhelfen. Von Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis Kalokagathia ist die Bezeichnung für ein griechisches Ideal der körperlichen…
Gute Vorsätze: Mehr Gesundheit im neuen Jahr
40 Prozent der Deutschen nehmen sich zum Jahreswechsel vor, etwas besser zu machen. Stressabbau und -vermeidung ganz oben auf der Liste, gefolgt von mehr Zeit für Freunde und Familie und mehr Bewegung und besserer Ernährung. Von Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis „Ein neues Jahr ist angebrochen / und in den zweiundfünfzig Wochen / haben wir…
Die „innere Harmonie“ des Schlafs spüren
Heute weiß man durch zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen, dass der Schlaf lebensnotwendig für den Körper und die Psyche ist. Pflanzliche Stoffe können dabei Ihnen helfen, zu Ihrem Schlaf zu finden. Von Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis „Süßer Schlaf! Du kommst wie ein reines Glück ungebeten, unerfleht am willigsten. Du lösest die Knoten der strengen Gedanken, vermischest…
