Ashwagandha – die natürliche Hilfe bei Stress

Ashwagandha - die natürliche Hilfe bei Stress

Die exotische Pflanze Ashwagandha besitzt eine lange Tradition. In der indischen Heilkunde wird sie bereits über 5000 Jahre eingesetzt, um die Lebenskraft zu stärken und zahlreiche Beschwerden zu lindern. Ashwagandha besitzt aber offenbar noch eine besondere Fähigkeit, denn die Auszüge der Pflanze sollen sich positiv auf das Seelenheil auswirken. Das könnte insbesondere bei Angstgefühlen, Schlafproblemen…

Die größten Software Hersteller der Welt

Die größten Software Hersteller der Welt

Die Digitalisierung wandelt die Welt. Und das nicht erst seit gestern. Einfluss und Marktmacht der großen Softwarekonzerne wachsen immer weiter. Ob im Bereich der Betriebssysteme, Videospiele oder Datenbankanwendungen. Die Bedeutung der großen Softwarehersteller ist heute kaum mehr zu unterschätzen. Microsoft ist die Nummer eins Der Windows-Konzern Microsoft ist nach wie vor die absolute Nummer eins…

Den Wechseljahren motiviert und kraftvoll begegnen

Hitzewallungen, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, Trockenheit und Infektionen der Scheide gehören zu den Klassikern unter den körperlichen Wechseljahresbeschwerden. Frauen können dagegen etwas tun: Stress reduzieren, Sport treiben, vegetarische Ernährung und bestimmte pflanzliche Mittel können Wunder wirken. Irgendwann kommt jede Frau in die Wechseljahre. Die eine früher, die andere später. In den seltensten Fällen jedoch geht diese…

USA – Erst Urlaub dann auswandern?

Für viele Menschen gilt die USA auch heute noch als das Land der unbegrenzten Möglichkeiten. Aus diesem Grund entscheiden sie sich für einen Umzug in die USA. Wer den amerikanischen Traum leben möchte, sollte sich vorab selber ein Bild über den gewünschten Wohnort machen. In der Vergangenheit ist es schon vielen Menschen gelungen, ihre Träume…

Die beliebtesten virtuellen Kartenspiele

Die beliebtesten virtuellen Kartenspiele

Virtuelle Kartenspiele erfreuen sich derzeit immer größer werdender Beliebtheit. In 2019 gibt es so viele virtuelle Kartenspiele wie noch nie. Es gibt viele verschiedene Spieleentwickler, die auf den Markt stoßen und etwas vom Kuchen abhaben möchten. Einen nicht unerheblichen Teil machen virtuelle Kartenspiele in Bezug auf Online-Glücksspiel aus. Hier dreht es sich vor allem um…

Ohne die Kraft des Knoblauchs keine Pyramiden!

Die Arbeiter an den Pyramiden des Alten Ägyptens haben aus dem Knoblauch Kraft und Ausdauer gewonnen. Er wird seit Tausenden von Jahren in der Heilkunde eingesetzt. Er hilft bei Erkrankungen der Atemwege, des Darms und der Haut, ebenso sagt man dem Knoblauch eine umfassende Wirkung auf das Blut nach. Das Nildelta in der Nähe von…

Sonnenbrille: Der Schutz der Augen ist oberstes Gebot

Eine Sonnenbrille sollte niemand einfach so nebenher kaufen. Fachgeschäfte setzen auf eine eingehende Beratung, hochwertige Gläser und wählen die Sonnenbrille nach den individuellen Anforderungen aus. Jetzt ist sie schon im vollen Gange, die Sonnenbrillen-Saison. Und auch im Herbst und Winter möchte man an sonnigen Tagen kaum auf dieses Accessoire verzichten, das zum einen vor der…

Flachdächer sind eine gute Alternative!

Ein Flachdach der heutigen Generation steht in seiner Lebenserwartung keinem Steildach nach, weder bei der Neuerrichtung noch bei einer Sanierung. Grundvoraussetzungen sind aber die professionelle und fachgerechte Planung und Errichtung und regelmäßige Dachwartung. Das Flachdach hat einen schlechten Ruf und es kursieren zahlreiche Geschichten vom undichten Flachdach unter Bauherren, Architekten und Planern. Dabei hat das…

Gesunde Haare: Der erste Eindruck zählt!

Wir sollten unseren Haaren nicht nur beim täglichen Styling ausreichend Aufmerksamkeit gönnen, sondern ihnen auch die Nährstoffe zuführen, die sie wirklich brauchen. Durch den Einsatz bestimmter pflanzlicher Mittel können sehr interessante Resultate für die Gesundheit und Kraft des Haares erzielt werden. Das Haar zählt zu den wichtigsten Arten sowohl der menschlichen Selbstdarstellung und hat kulturgeschichtlich…

Energetische Dachsanierung: Wärmeverluste minimieren

Wer Wohnkomfort und Energieeffizienz erhöhen will, sollte sich auch um sein Dach kümmern. Der Fachbetrieb überprüft, ob sich eine Dämmung des Daches lohnt oder ob das Dach komplett saniert werden sollte. Viele Menschen ärgern sich über die steigenden Energiekosten, die mittlerweile in nicht wenigen Haushalten zu einer echten Belastung geworden sind. Doch genauso unangenehm sind…

Spirulina: Kleine Blaualge mit erstaunlicher Wirkung

Die Mikroalge „Spirulina platensis“ ist seit rund 40 Jahren als Nahrungsergänzung bekannt. Das hat einen guten Grund: Bis zum heutigen Tag hat man kein Samenkorn, keine Pflanze und auch kein Lebensmittel gefunden, das eine so umfangreiche Kombination an natürlichen Substanzen beinhaltet. Auf der Welt gibt es rund 30.000 bekannte Algenarten. Doch eine davon ist besonders,…

Das Blut ist unser Lebenselixier schlechthin

Das Blut transportiert Sauerstoff und Nährstoffe durch den Körper und stellt mit Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems die Funktionalität der verschiedenen Körpergewebe über vielfältige Transport- und Verknüpfungsfunktionen sicher. Daher sollten wir uns gut um unseren roten Lebenssaft kümmern. „Blut ist ein ganz besondrer Saft“, lässt Dichterfürst Johann Wolfgang Goethe seinen Teufel Mephistopheles in der berühmten Tragödie „Faust“…