Kürbis: Powerbeere und Superfrucht
Rund 500 Kürbissorten gibt es – und viele von ihnen sind sehr gesund. Sowohl die Kerne als auch das Fruchtfleisch enthalten wertvolle Vitamine und Mineralien. Kürbisse sind nicht nur dazu da, um an Halloween gruselige oder lustige Grimassen hinein zu schnitzen oder eine leckere Herbstsuppe daraus zu kochen. Die großen Kugeln, die zwar gemeinhin als…
Partnervermittlung: Wie Beziehungen halten
Jeder dritte Deutsche gibt an, schon einmal untreu geworden zu sein. Das muss nicht passieren – mit der Partnerwahl über eine seriöse Partnervermittlung. Dass ein Partner überhaupt fremdgehen kann, setzt voraus, dass man sich in einer festen Beziehung befindet. Die Berater von PV-Exklusiv sind täglich im Einsatz, um möglichst vielen ihrer Klienten den erträumten Partner…
Regelschmerzen natürlich vorbeugen
Viele Frauen kennen es: Die monatliche Regelblutung setzt sie außer Gefecht. Neben Krämpfen, Übelkeit und sogar PMS kommt eine Vielzahl weiterer Symptome hinzu. Liebe Frauen, wie würden Sie Ihre Regelschmerzen beschreiben? Krampfend, ziehend oder eher stechend? Sind sie wehenartig? Kommen sie schubweise oder sind sie gleichbleibend stark? Strahlen die Schmerzen auch in die Beine und…
Lebeneinstellung: Geld oder Liebe?
Menschen streben danach, in jedem Lebensbereich perfekte Bedingungen zu haben. Dass das nicht funktioniert, merken sie erst spät. Den Partner, der zu ihren Lebenszielen passt, finden sie über eine seriöse Partnervermittlung. Von Markus Poniewas, Geschäftsführer von PV-Exklusiv Bis über beide Ohren verliebt sein. In den Armen des Partners die Zeit anhalten wollen. Wer träumt…
Augen auf in Sachen Gesundheit
Umstritten und doch seit Jahrhunderten praktiziert: die Irisdiagnose. Diese spezielle Untersuchung der Augen gibt Aufschluss über eine Reihe von Krankheiten. Von Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis Augen sind der Spiegel der Seele, sagt man. Doch sogenannte Iridiologen wissen, dass Augen ein hochsensibles und effizientes Frühwarnsystem des Körpers sind. Die Amerikanerin Stacy Miller entdeckte vor…
Erlebnisorientierter Ansatz fördert viele Kompetenzen
Die Erlebnispädagogik stellt den Menschen in den Fokus und holt ihn da ab, wo er steht. Das hilft auch bei der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen, die durch handlungsorientierte Maßnahmen langfristig gefördert werden können. Kindertagesstätten, Schulen, Jugendeinrichtungen und andere soziale, kirchliche und pädagogische Organisationen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten, stehen regelmäßig vor großen Herausforderungen….
Den Wechseljahren motiviert und kraftvoll begegnen
Hitzewallungen, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, Trockenheit und Infektionen der Scheide gehören zu den Klassikern unter den körperlichen Wechseljahresbeschwerden. Frauen können dagegen etwas tun: Stress reduzieren, Sport treiben, vegetarische Ernährung und bestimmte pflanzliche Mittel können Wunder wirken. Irgendwann kommt jede Frau in die Wechseljahre. Die eine früher, die andere später. In den seltensten Fällen jedoch geht diese…
Ohne die Kraft des Knoblauchs keine Pyramiden!
Die Arbeiter an den Pyramiden des Alten Ägyptens haben aus dem Knoblauch Kraft und Ausdauer gewonnen. Er wird seit Tausenden von Jahren in der Heilkunde eingesetzt. Er hilft bei Erkrankungen der Atemwege, des Darms und der Haut, ebenso sagt man dem Knoblauch eine umfassende Wirkung auf das Blut nach. Das Nildelta in der Nähe von…
Sonnenbrille: Der Schutz der Augen ist oberstes Gebot
Eine Sonnenbrille sollte niemand einfach so nebenher kaufen. Fachgeschäfte setzen auf eine eingehende Beratung, hochwertige Gläser und wählen die Sonnenbrille nach den individuellen Anforderungen aus. Jetzt ist sie schon im vollen Gange, die Sonnenbrillen-Saison. Und auch im Herbst und Winter möchte man an sonnigen Tagen kaum auf dieses Accessoire verzichten, das zum einen vor der…
Gesunde Haare: Der erste Eindruck zählt!
Wir sollten unseren Haaren nicht nur beim täglichen Styling ausreichend Aufmerksamkeit gönnen, sondern ihnen auch die Nährstoffe zuführen, die sie wirklich brauchen. Durch den Einsatz bestimmter pflanzlicher Mittel können sehr interessante Resultate für die Gesundheit und Kraft des Haares erzielt werden. Das Haar zählt zu den wichtigsten Arten sowohl der menschlichen Selbstdarstellung und hat kulturgeschichtlich…
Spirulina: Kleine Blaualge mit erstaunlicher Wirkung
Die Mikroalge „Spirulina platensis“ ist seit rund 40 Jahren als Nahrungsergänzung bekannt. Das hat einen guten Grund: Bis zum heutigen Tag hat man kein Samenkorn, keine Pflanze und auch kein Lebensmittel gefunden, das eine so umfangreiche Kombination an natürlichen Substanzen beinhaltet. Auf der Welt gibt es rund 30.000 bekannte Algenarten. Doch eine davon ist besonders,…
Das Blut ist unser Lebenselixier schlechthin
Das Blut transportiert Sauerstoff und Nährstoffe durch den Körper und stellt mit Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems die Funktionalität der verschiedenen Körpergewebe über vielfältige Transport- und Verknüpfungsfunktionen sicher. Daher sollten wir uns gut um unseren roten Lebenssaft kümmern. „Blut ist ein ganz besondrer Saft“, lässt Dichterfürst Johann Wolfgang Goethe seinen Teufel Mephistopheles in der berühmten Tragödie „Faust“…
