Kolumne von Frank Felte: Jasmin, Hopfen und Co. sind Stress-Hemmer aus der Küche von Mutter Natur
Stress mit Alkohol bekämpfen? Keine gute Idee! Wesentlich besser geeignet sind Natursubstanzen und ein gesunder Lebensstil. Die Welt dreht sich immer schneller: Dauerhafte Erreichbarkeit und berufliche und private Höchstleistungen sind gefragt, um mit allen Entwicklungen Schritt zu halten. Das führt beinahe unvermeidbar zu Stress – mit den bekannten Resultaten. Stress-Symptome und Depressionsrisiken nehmen zu. Das…
Partnervermittlung ist Vertrauenssache
Der Markt für Online-Dating-Angebote in Deutschland brummt. Aber halten die Angebote auch, was sie versprechen? Das scheint nicht immer der Fall zu sein. Die persönliche Beratung ist der ausschlaggebende Punkt in der Partnervermittlung. Die Zahlen sind schon durchaus beeindruckend. Der Markt für Online-Dating-Angebote in Deutschland brummt. Nach rückläufigen Umsätzen in 2012 und 2013 – mit…
Partnervermittlung: Langfristige persönliche Begleitung wichtig
Das persönliche Vertrauensverhältnis zwischen dem Berater und dem Kunden ist ganz entscheidend für den Vermittlungserfolg. Und es erhöht die Sicherheit, wenn eine Partnervermittlung alle Kunden sehr genau kennt und entscheiden kann, wer wirklich zusammenpasst. Viele Singles sind nicht glücklich mit ihrer Situation. Sie suchen einen Partner, um mit ihm das Leben zu verbringen und alles…
Den Körper von giftigem Ballast befreien
Eine Entschlackungskur bringt neue Energie. Sie reinigt nicht nur den Körper und lässt ihn wieder aufatmen, auch die Seele und Ausstrahlung profitieren von ihr. Eine wahre Entgiftungs-Wunderwaffe kommt aus der Natur. Die heilsame Grünalge Chlorella entgiftet den Organismus und sorgt damit für neue Kraft. Jeder von uns kennt das Gefühl, sich übergessen zu haben. Wir…
Wie arbeitet eigentlich eine Partnervermittlung?
Menschen, die auf der Suche nach dem Partner fürs Leben sind, können sich eine professionelle Partnervermittlung wenden. Die Experten unterstützen dabei, dass die Menschen zusammenkommen, die wirklich zusammenpassen. Viele Singles sind nicht glücklich mit ihrer Situation. Sie suchen einen Partner, um mit ihm das Leben zu verbringen und alles mit ihm zu teilen. Doch was,…
Kolumne von Frank Felte: Endlich wieder richtig gut schlafen
Endlich wieder richtig gut schlafen Gelegentlicher Schlafmangel und unruhige Nächte kennt fast jeder Mensch. Doch was tun, wenn Sorgen, Ängste und andere Umstände die wichtige Ruhephase über einen längeren Zeitraum boykottieren? Die Natur liefert sanfte Mittel, endlich wieder wie ein Murmeltier zu schlafen. Fast ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Schlaf. Dieser ist…
Sport und Therapie: Was Kunden wirklich wollen
Alternative Heilmethoden in der Kombination mit individuellen Sportprogrammen sind ein echter Benefit für Sportler mit Beschwerden. Und so sind Trainer gefragt, diese Methoden auch anzubieten – aber nur mit echter Fachkompetenz, um Fehler zu vermeiden. Die Ausgaben für Beauty und Gesundheit steigen immer weiter – die Menschen investieren viel in ihr Aussehen und ihr Wohlbefinden….
Kolumne von Frank Felte: So kommen Sie fit in den Frühling
In Kürze steht der Frühling vor der Tür. Höchste Zeit also, den Körper darauf vorzubereiten und gegen die drohende Frühjahrsmüdigkeit anzukämpfen. Und zwar mit sportlicher Betätigung und natürlichen Vitalstoffen. Der Winter setzt vielen Menschen regelmäßig zu. Fitness geht verloren, dafür haben Bequemlichkeit und Bauchfett Einzug gehalten. Doch in Kürze steht der Frühling vor der Tür,…
Stress abbauen: Mitarbeiter brauchen Unterstützung
Unternehmen müssen dringend darauf hinarbeiten, Stress zu reduzieren. Dabei helfen gezielte Maßnahmen, die Teams stärker entwickeln und dem einzelnen Mitarbeiter zeigen, dass er nicht alleine ist und dass es Möglichkeiten gibt, durch ganz eigene Handlungspotenziale dem Stress zu entgehen. Stress ist ein großes Problem bei vielen Unternehmen. Nein, nicht der kurzzeitige Stress, der in einem…
Kolumne von Frank Felte: Das gesunde neue Jahr nicht gefährden
Wer im neuen Jahr gesund und fit werden will, sollte es nicht übertreiben. Denn die Erfahrung zeigt, dass zu ambitionierte Projekte schnell gründlich daneben gehen können. Wichtiger ist der lange Weg der kleinen Schritte mit passender sportlicher Aktivität, gesunder Ernährung – und natürlichen Vitalstoffen. Auch Anfang 2017 wird es wieder so weit sein: Die Anmeldezahlen…
Kolumne von Frank Felte: Agil, fit und wach bleiben – auch im Herbst
Vielen Menschen fällt es schwer, sich im Herbst aufzuraffen. Mit einigen einfachen Tricks können Körper und Geist auch in den beginnenden dunklen Monaten jedoch auf Trab gehalten werden. Das sorgt für Energie und Wohlbefinden. Jetzt ist er da, der Herbst, und zwar mit voller Kraft. Sonnige, warme Nachmittage wechseln sich ab mit kalten Nächten und…
5 essentielle Tipps für mehr persönlichen und beruflichen Erfolg!
Hängt persönlicher Erfolg wirklich von einem Geheimnis ab? Und wenn ja, um welches Geheimnis handelt es sich? Mit dieser Frage beschäftigen sich Forscher bereits seit vielen, vielen Jahren. Ein aussagekräftiges Ergebnis gab es bisher jedoch nicht. Vielleicht liegt es daran, dass sich persönlicher Erfolg aus vielen kleinen, einzelnen Faktoren zusammensetzt? [fblike] Eigenschaften wie frühes Aufstehen,…
