Neues Jahr, neues Ich
Endlich mehr Sport treiben und ein paar lästige Kilos abnehmen. Zum Jahresende kommen sie wieder: die guten Vorsätze. Mit ein wenig Hilfe aus der Natur fällt das Durchhalten leichter. Im neuen Jahr soll alles besser werden. Wer nimmt sich das nicht vor? In der Zeit zwischen Weihnachten und Silvester ziehen wir Bilanz und schauen auf…
Kolumne von Frank Felte: Alles, was eine Frau braucht
Viele Frauen leiden unter Vitaminmangel. Um vital und fit durchs Leben zu gehen, benötigen sie regelmäßig eine auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene Frischekur aus einer Kombination an Power-Vitaminen, die sich positiv auf ihr inneres Wohlgefühl und äußeres Erscheinungsbild auswirken. Immer gut gelaunt, immer im Einsatz: Viele Frauen stecken die Herausforderungen des Alltags mit einem lässigen Lächeln…
Kolumne von Frank Felte: Endlich wieder richtig gut schlafen
Endlich wieder richtig gut schlafen Gelegentlicher Schlafmangel und unruhige Nächte kennt fast jeder Mensch. Doch was tun, wenn Sorgen, Ängste und andere Umstände die wichtige Ruhephase über einen längeren Zeitraum boykottieren? Die Natur liefert sanfte Mittel, endlich wieder wie ein Murmeltier zu schlafen. Fast ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Schlaf. Dieser ist…
Kolumne von Frank Felte: So kommen Sie fit in den Frühling
In Kürze steht der Frühling vor der Tür. Höchste Zeit also, den Körper darauf vorzubereiten und gegen die drohende Frühjahrsmüdigkeit anzukämpfen. Und zwar mit sportlicher Betätigung und natürlichen Vitalstoffen. Der Winter setzt vielen Menschen regelmäßig zu. Fitness geht verloren, dafür haben Bequemlichkeit und Bauchfett Einzug gehalten. Doch in Kürze steht der Frühling vor der Tür,…
