Kolumne von Frank Felte: Alles, was eine Frau braucht

Kolumne von Frank Felte: Alles, was eine Frau braucht

Marc Wegerhoff
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Frank Felte, Natura Vitalis

Viele Frauen leiden unter Vitaminmangel. Um vital und fit durchs Leben zu gehen, benötigen sie regelmäßig eine auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene Frischekur aus einer Kombination an Power-Vitaminen, die sich positiv auf ihr inneres Wohlgefühl und äußeres Erscheinungsbild auswirken.

Immer gut gelaunt, immer im Einsatz: Viele Frauen stecken die Herausforderungen des Alltags mit einem lässigen Lächeln weg. Dabei stehen die meisten von ihnen durch die Doppelbelastung in Beruf und Familie tagtäglich extrem unter Strom. Die wenigsten geben dies zu und powern weiter durch. Oft bleibt ihnen wenig Zeit zum Auftanken und richtig Abschalten. Kein Wunder, dass ihre Energiespeicher irgendwann leer sind und sie sich schlapp und unmotiviert fühlen und das Gefühl haben, ganz plötzlich an Elan und Schwung zu verlieren. Auf einmal ist die Luft raus und auch äußerlich macht sich das Energie-Tief deutlich bemerkbar. Der sonst so schöne Teint ist nicht mehr lupenrein, das Haar glänzt nicht mehr und verliert an Fülle und auch die gewohnte Ausstrahlung fehlt.

Bei einigen schleichen sich sogar Allergien oder Autoimmunkrankheiten langsam ein. Der Grund: Ständig unter Strom stehenden Frauen fehlt es irgendwann an wichtigen Nährstoffen und Vitaminen. Denn bei all dem Stress bleiben diese ganz einfach auf der Strecke. Die Mehrbelastung führt zu mehr oxidativem Stress durch freie Radikale. Auch der Hormonhaushalt begünstigt einen Mangel. Frauen rutschen deshalb schneller in die Unterversorgung und sie leiden häufiger an Vitaminmangel. Zudem haben sie einen anderen Vitamin- und Nährstoffbedarf als Männer. Wer oft müde ist, oft unter Kopfschmerzen und Infekten leidet und sich schon länger nicht in Bestform fühlt, könnte an einer Unterversorgung mit Vitaminen leiden und benötigt eine Vitaminfrischekur. Es ist also an der Zeit, endlich einmal wieder aufzutanken, dem Körper und auch der Seele alle wichtigen Vitamine und Näherstoffe zu geben, die sie benötigen, um wieder richtig Power, Schwung und gute Laune zu haben.

Knochenaufbau-Vitamin Vitamin D

Zum Glück kommt Hilfe aus der Natur. Eine gute Balance an folgenden Vitaminen macht jede Frau wieder stark und fit von innen. Zu den wichtigsten Vitaminen für Frauen zählen unter anderem Vitamin A, Riboflavin, Pantothensäure, Folsäure, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Biotin und die B-Vitamine. Das Knochenaufbau-Vitamin Vitamin D stärkt die Knochen und Zähne und schützt vor Osteoporose. Vitamin C und Biotin fördern die Feuchtigkeitsbindung in der Haut, stärken die Zellen im Bindegewebe und das Immunsystem. Ebenso schützt Vitamin C die Zellen vor oxidativem Stress und verringert Symptome wie Müdigkeit und Ermüdung. Vitamin A trägt nicht nur zu einer normalen Funktion des Immunsystems sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, sondern auch zur Erhaltung normaler Haut und lässt diese im besten Licht erstrahlen. Die B-Vitamine machen ebenfalls fit und tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei – echte Nervennahrung also! Auch Vitamin E schützt vor oxidativem Stress, sodass Organe und Psyche nicht angegriffen werden. Wahre Schutzschilder für die Frau.

Ausschlaggebend ist vor allem eine Kombination, ein Power-Cocktail, aus allen für die Frau wichtigen Vitaminen, die sich auf das innere Wohlgefühl und auf das äußere Erscheinungsbild auswirken. So sollte sich jede Frau hin und wieder etwas Gutes tun und auf ihren Vitamin-und Nährstoffbedarf achten, damit sie gestärkt, frisch, strahlend und mit einem vom Herzen kommenden Lächeln durch ihren Alltag gehen kann.

 

Frank Felte ist Gründer und Inhaber von Natura Vitalis, einem der führenden Hersteller natürlicher Vitalstoffe und Nahrungsergänzung. Natura Vitalis (www.naturavitalis.de) bietet hochwertige natürliche Produkte für so gut wie alle Bereiche der menschlichen Gesundheit und setzt dabei ausschließlich auch Top-Qualität unter dem Motto: „Der Weg zur Gesundheit führt durch die Natur, nicht durch die Apotheke.“